Ridurile, cunoscute si sub denumirea de rhytide, sunt pliuri in piele. In timp ce imbatraniti, pielea dvs. produce mai putin din proteine colagen si elastina. Acest lucru face pielea mai subtire si mai putin rezistenta la deteriorari.
Expunerea la mediul inconjurator, deshidratarea si toxinele pot face ca fata ta sa aiba mai multe sanse de a dezvolta riduri pronuntate. Ridurile sunt o parte naturala a imbatranirii si nu exista niciun motiv sa va ingrijorati daca acestea apar.
Dar daca doriti sa incetiniti aparitia semnelor imbatranirii pe fata, exista modalitati naturale de a face acest lucru, iar in continuare vom vedea despre ce este vorba.
Purtati o protectie solara
In urma mai multor studii si cercetari realizate odata cu trecerea timpului, s-a constatat ca protectia solara a ajutat de asemenea la intarzierea semnelor de imbatranire.
In timp ce probabil purtati deja o protectie solara pentru plaja, purtand o protectie solara hidratanta pe fata dumneavoastra in fiecare zi este un obicei care va aduce beneficii sanatatii pielii pe termen lung.
Limitati consumul de zahar
Comunitatea medicala continua sa afle mai multe despre modul in care consumul de zahar poate afecta sanatatea dumneavoastra. Zaharul din corpul dvs. declanseaza un proces denumit glication, iar produsele finale de glicozitate avansate (numite AGE) nu reprezinta o sursa de incredere pentru pielea ta. AGE-le descompun colagenul din corpul dvs. si, cu timpul, va pot face sa aratati mai in varsta.
Limitarea consumului de zahar si alimente bogate in ulei va va ajuta sa va pastrati forma tanara, asa ca trebuie sa luati in calcul si acest lucru.
Renuntati la fumat
Fumatul este rau pentru sanatatea dvs. din mai multe motive, dar multi oameni nu stiu ca va poate imbatrani fata prematur. Un studiu fascinant a comparat fetele a 79 de perechi de gemeni identici in care unul avea un obicei de fumat, iar celalalt nu.
Diferentele izbitoare in varsta au facut clar faptul ca fumatul afecteaza starea pielii de pe fata. Chiar si in jurul valorii de fum pasiv poate creste riscul pentru multe tipuri de cancer si alte boli, si ar putea sa va raneasca si pielea.
Imbunatatiti beta-carotenul
Exista o dezbatere medicala in curs de desfasurare despre cum si de ce beta-carotenul blocheaza lumina ultravioleta a soarelui de la vatamarea pielii si a ochilor. Beta carotenul si retinolul (vitamina A) sunt adesea ingrediente in cremele cosmetice anti-rid disponibile pentru cumparare de pe piata.
Dar nu trebuie sa cumperi un produs pentru a avea acces la beta-caroten; puteti pur si simplu sa luati un supliment beta-caroten si sa vedeti beneficiile din piele. Doar 30 de miligrame pe zi de beta-caroten, administrate pe cale orala,poate preveni si repara ridurile.
Spalati-va in mod regulat fata
Daca aveti nevoie de trei pana la cinci minute pentru a va spala fata noaptea, nu veti pierde timpul. Cand va lasati machiajul pe fata peste noapte, pielea va absoarbi cea mai mare parte din ea.
Deoarece majoritatea produselor cosmetice contin substante chimice dure, acest lucru contribuie la stresul oxidativ pe care il intalneste pielea. De aceea, trebue sa stiti ca doar 3-5 minute pe care sa le dedicati spalatului pe fata seara, dupa machiaj, nu reprezinta un minus, ci un avantaj.
Evitati sa curatati puternic fata. Utilizati un servetel pe baza de apa pentru a va curata fata inainte de a merge la culcare si terminati spalarea cu apa rece pe piele. In acest fel, sunt mult mai mici sansele de a va confrunta cu aparitia ridurilor.
Asadar, acestea sunt cateva trucuri simple pe care le puteti incerca acasa din dorinta de a scapa de riduri.
Pentru a obtine insa cele mai bune raspunsuri despre cum scapi de riduri prin cel mai bun tratament, in mod evident este necesara vizita in cabinetul unui specialist precum DrCalu, care poate propune cele mai bune solutii.
Un specialist renumit precum dr.Calu va poate prezenta cateva produse revolutionare care va pot fi de mare folos pentru a scapa de riduri, sau va poate propune diferite interventii precum blefaroplastia de exemplu, sau tratamentul cu intensa pulsare a luminii pentru a scapa de riduri.
Ridurile, pungile inestetice de sub ochi, si diferite alte mici dar neplacute imperfectiuni, pot fi tratate fara doar si poate. Trebuie doar sa urmati cu incredere recomandarile unui specialist precum dr.Calu, iar in scurt timp nici nu veti mai stii ce sunt acelea pungi inestetice sub ochi sau riduri.
